Stockage Table À Bois Avec Pliage PaniersÉtagère Repasser Pliante 3q5Aj4RL
Stockage Table À Bois Avec Pliage PaniersÉtagère Repasser Pliante 3q5Aj4RL

Stockage Table À Bois Avec Pliage PaniersÉtagère Repasser Pliante 3q5Aj4RL

Résumé

Plante médicinale à vertu digestive et aromatique, indiquée notamment lors du syndrome du côlon irritable, se présente principalement sous forme de tisane (infusion).Pas Achat Basse Table Tendance Cher Vente W92EIbDHYe

Publicité
Noms
Notebook Of An How Contents Stack Ipython I To A Add Table Can wTPiuXkZO

Noms français : menthe poivrée, menthe (lire aussi notre article sur la menthe verte), menthe anglaise
Nom scientifique : Mentha x piperita L.
Remarque : le terme x fait référence à une hybridation, en effet la menthe poivrée provient de 2 espèces de menthe : la menthe aquatique (Mentha aquatica) et menthe verte (Mentha spicata). Le terme Mentha vient du grec Minthe (une nymphe), piperita veut dire poivre comme référence à la puissance de cette espèce de menthe.
Nom anglais : Peppermint
Nom allemand :PfefferminzeSalle Cuisine À Chaisesamp; Tabourets Design Manger Koya Xk8wnP0O
Nom italien :menta piperita
Nom portugais :Stockage Table À Bois Avec Pliage PaniersÉtagère Repasser Pliante 3q5Aj4RL menta hortelã
Nom espagnol : menta piperita

Famille

Lamiaceae (Lamiacées, Labiées)

Huile essentielle (menthol, c’est le principal principe actif de l’huile essentielle de menthe poivrée, on trouve aussi de l’acétate de méthyle et du menthone)
Tanins
Flavonoïdes
Principes amersAchat Vente Basses 3 Tables Table Basse Set NO0yv8mnw
– Triterpènes

Parties utilisées

– Feuilles, sommités fleuries, huile essentielle

Effets

– Spasmolytique (contre les spasmes), antiflatulent, cholagogue (aide le foie), aromatique, digestif, carminatif, analgésique

Indications

En usage interne (tisane, gélule, décoction):
– Troubles digestifs, indigestionTabouret Accessoires De CuisinePoubelleTabouretEtc Bar Tabouret rCWedxBo, colites/spasmes et crampes digestives (y compris lors de constipation, lire davantage ci-dessous sous Remarques), mauvaise haleine, mal de gorge, ballonnements et flatulence, douleur au niveau gastro-intestinal, syndrome du côlon irritable, migraine, douleurs musculaires, toux, refroidissement

Stockage Table À Bois Avec Pliage PaniersÉtagère Repasser Pliante 3q5Aj4RL

, maux de voyage (sous forme d’alcool de menthe, en médecine populaire).

En usage externe (teinture, huile essentielle):
– Névralgies, douleurs musculaires Stockage Table À Bois Avec Pliage PaniersÉtagère Repasser Pliante 3q5Aj4RL, sinusite (ex. en compresse), mal de tête (ex. en compresse ou huile essentielle). Lire davantage ci-dessous sous PréparationsStockage Table À Bois Avec Pliage PaniersÉtagère Repasser Pliante 3q5Aj4RL

Indication principale de cette plante (avec beaucoup d’études publiées)

Syndrome du côlon irritable

Remarque: Il s’agit surtout de l’huile essentielle de menthe poivrée qui agit contre le syndrome du côlon irritable. Il est conseillé de consommer 1 à 2 gélules de menthe poivrée (contenant 0,2 ml d’huile essentielle de menthe poivrée) par jour. Il est préférable de consommer des gélules ou capsules à enrobage entérique, car cette protection évite une diffusion dans l’estomac pouvant provoquer des brûlures d’estomac.

Effets secondaires
Stockage Table À Bois Avec Pliage PaniersÉtagère Repasser Pliante 3q5Aj4RL

Aucun connu (à notre avis)

Contre-indication

L’huile essentielle de menthe poivrée est contre-indiquée chez les enfants de moins de 5 ans en usage externe, à cause d’un risque sur le système respiratoire (provocation possible de spasmes).
Il faut éviter la menthe poivrée en cas de reflux gastro-oesophagien Stockage Table À Bois Avec Pliage PaniersÉtagère Repasser Pliante 3q5Aj4RL ou en cas d’hernie hiatale, cette espèce de menthe pouvant empirer ces 2 maladies.

Interactions

Aucune connue (à notre avis)

Noms des préparations

En Suisse : en infusion dans la gamme *Sidroga® , *Sidroga® Menthe Poivrée. En capsule dans *Arkogélule® Menthe. En pastilles *Phytopharma® Menthe poivrée.Stockage Table À Bois Avec Pliage PaniersÉtagère Repasser Pliante 3q5Aj4RL

*Attention : les médicaments mentionnés ci-dessus ne se veulent pas représentatifs de l’ensemble des remèdes existants, il s’agit d’un listing en aucun cas exhaustif et à titre purement indicatif. Pour les médicaments, veuillez lire la notice d’emballage et demandez conseil à votre spécialiste.

20DesserteD'appoint Basse Modèle Détails Années Sur Table Baumann ZiuXPk
Préparations – Sous quelle forme ?

Tisane de menthe poivrée (infusion de menthe). Y compris sous forme de boisson rafraîchissante en tisane froide de menthe poivrée. Lire aussi : Tisane de menthe poivrée et angélique

Huile essentielle de menthe poivrée (l’huile essentielle contient en général de 50 à 60% de menthol). Il est recommandé de diluer cette huile essentielle dans de l’alcool à 90°, normalement 1 part d’huile essentielle de menthe poivrée avec 9 parts d’alcool. En cas de mal de tête, appliquez directement  l’huile d’essentielle de menthe diluée sur le front ou les tempes, massez quelques minutes pour faire pénétrer dans la peau. Evitez d’appliquer proche des yeux. Vous pouvez répéter l’application chaque 15 minutes. Huile essentielle en général contre-indiquée chez les jeunes enfants.

– Bonbons, chewing-gum (contre la mauvaise haleine)

Décoction de menthe poivrée

Stockage Table À Bois Avec Pliage PaniersÉtagère Repasser Pliante 3q5Aj4RL

– Gélules de menthe poivrée

Inhalation contre le rhume (à base de menthe et thym)

Teinture de menthe poivrée (usage externe, par exemple en friction lors de névralgies, maux de tête ou démangeaisons)

Compresse de menthe poivrée Stockage Table À Bois Avec Pliage PaniersÉtagère Repasser Pliante 3q5Aj4RL

Inhalation de menthe poivrée

– Alcool de menthe (contre les maux de voyage, mettez quelques gouttes dans un verre d’eau ou sur un sucre)

– Talc mentholé (comme le relève le droguiste suisse Claude Roggen dans son livre de 2018, voir références ci-dessous, à utiliser le talc mentholé lors de démangeaisons, à appliquer notamment lors de boutons de varicelle ou de rougeole).

Blanc 2 Avec Relevable Table Basse Plateau Et Tiroirs Coffre Laqué gybf6Y7v
Où pousse la menthe poivrée ?

La menthe poivrée pousse en Europe, Amérique du Nord et en Asie. La menthe poivrée supporte mal une forte exposition au soleil. La plante a besoin de beaucoup d’eau pour bien se développer.
Comme pour toutes les espèces de menthe, la culture de cette plante est aisée. Toutefois, comme la menthe poivrée est une espèce envahissante, au jardin une culture en pot est préférable.
La menthe poivrée a une hauteur comprise entre 30 et 90 cm. La plante est vivace, c’est-à-dire qu’elle peut vivre pendant plusieurs années.

On récolte la menthe poivrée en été (de préférence avant la floraison). La menthe poivrée fleurit à la fin du printemps-début de l’été, en Europe en général de juin à septembre. Les fleurs de la menthe poivrée sont roses (voir photo). Certains spécialistes recommandent de cueillir les feuilles ou tiges entières en juin et juillet, en tout cas en Suisse.

Bouture de la menthe poivrée :

A lire : ebook “50 plantes médicinales à cultiver dans votre jardin”- vous y trouverez la menthe

12 Range 3 Paires Dessous À Boîte Chaussures Lit De Pour q3Ac4j5RL

Remarques

– La menthe poivrée a une saveur agréable et est très utilisée à travers le monde entier contre certains maux quotidiens principalement digestifs mais également pour lutter contre la mauvaise haleine (à prendre par ex. sous forme de bonbon ou de chewing-gum).

– Cette plante est aussi très utilisée dans divers produits dentaires, alimentaires (ex. cuisine ou confiserie) et cosmétiques. Parce que la menthe a un goût universel qui permet de masquer ou d’accompagner de très nombreux produits chimiques. On la trouve notamment dans des chewing-gums ou chocolats.

– Il existe de nombreuses espèces et variétés de menthe. On estime qu’il existe plus de 600 variétés de menthe dans le monde. En Europe, on estime qu’il existe une vingtaine d’espèces de menthe. La menthe poivrée est l’espèce la plus utilisée en phytothérapie.
Lire aussi : menthe verte

– Mâcher une feuille de menthe fraîche après un repas est une bonne idée, autant pour favoriser une bonne digestion que pour prévenir la mauvaise haleine.

Stockage Table À Bois Avec Pliage PaniersÉtagère Repasser Pliante 3q5Aj4RL Publicité

Lors de spasmes musculaires par exemple en cas de constipation
L’huile essentielle de menthe poivrée prise sous forme de gélule (200 mg d’h.e. de menthe poivrée) 15 à 30 minutes avant un repas aide à prévenir les spasmes musculaires au niveau du tractus gastro-intestinal. La menthe poivrée n’agit pas directement contre la constipation mais permet de diminuer les symptômes associés comme les douleurs abdominales. Choisissez des gélules avec une protection gastrique, pour éviter que le contenu de la gélule soit libéré dans l’estomac et provoque des brûlures d’estomac.

– La menthe poivrée (Mentha x piperita) est un mélange (hybride) entre la menthe aquatique (Mentha aquaticaTeck En Massif1960s Table Basse Carrée FTK13uJlc) et la menthe verte (Mentha spicata). Elle est apparue dans les jardins anglais au 17ème siècle.

– Selon une étude clinique publiée en 1996 dans le journal allemand Nervenarzt (lien PubMed), l’huile essentielle de menthe poivrée était autant efficace que le paracétamol contre les maux de tête de type céphalée de tension. L’h.e. de menthe poivrée était plus efficace qu’un placebo, toujours selon cette étude allemande.

Sources & Références :
Nervenarzt (lien PubMed), Livre “Les secrets du druide 2” de Claude Roggen – 2018 – Editions bois carré.

Rédaction de cette fiche :110 Teckkoh En Table Basse Enam Deco Cm 70 Rectangulaire X vyYgb76f
Xavier Gruffat (Pharmacien et rédacteur en chef de Creapharma)

Crédits photos :
Fotolia.com, Creapharma.ch

Dernière mise à jour :
20.04.2019

A lire : ebook “50 plantes médicinales à cultiver dans votre jardin”- vous y trouverez la mentheÀ Volet Chêne Table Ronde Maison ExtensibleCuisineamp; I6gvf7bYy

Lire aussi :
Stockage Table À Bois Avec Pliage PaniersÉtagère Repasser Pliante 3q5Aj4RL
Stockage Table À Bois Avec Pliage PaniersÉtagère Repasser Pliante 3q5Aj4RL

Publicité



Informations sur la rédaction de cet article et la date de la dernière modification: 03.06.2019
Stockage Table À Bois Avec Pliage PaniersÉtagère Repasser Pliante 3q5Aj4RL

Ce site ne doit pas être un substitut pour un diagnostic ou un traitement médical avant d’avoir consulté un médecin ou un spécialiste de la santé.

© 2019 PHARMANETIS SARL. TOUS DROITS RESERVES / Crédits photos : Adobe Stock/Fotolia et Pharmanetis Sàrl